跳到主要內容
:::
登入
註冊
網站導覽
展開搜尋
全站搜尋
熱門關鍵字:
半導體
精準醫療
太空
煙火
關閉搜尋
您的瀏覽器不支援此script語法,請點選
搜尋
使用搜尋功能。
分類
分類項目
關閉分類項目
地理
天文
化學
醫學
科技
社會科學
人類文明
地科
心理
物理
數學
環境
生物
生活科學
醫療
地球科學
Menu
關於我們
文章
熱門文章
最新文章
精選文章
科學專題
科發月刊
影音
TechTalk
科普影片
活動
學生專區
夥伴
認證
公務人員
網站導覽
English
首長信箱
常見問答
雙語詞彙
關於我們
文章
文章
熱門文章
最新文章
精選文章
科學專題
科發月刊
影音
影音
TechTalk
科普影片
活動
學生專區
夥伴
認證
認證
公務人員
:::
首頁
文章
最新文章
Pleace Login!
×
請先登入
facebook
twitter
plurk
line
中
列印
書籤
:::
多吃魚與心血管疾病的預防
103/08/18
瀏覽次數
10413
城市廣播網
|
你聽見海底傳來的聲音了嗎?噓!讓我們打開耳朵,細細聆聽!來自海洋的聲音。
● 潛水夫:哇!好棒的天氣,今天難得休假一天。每天都和水「泡」在一起,今天水哥我,要和隔壁的陳伯伯和陳媽媽去騎單車,好好的感受一下「鄉野情」,LET’S GO!
● 陳媽媽:喂!…水哥!……等我們一下嘛!
● 水哥:怎麼啦?是不是我騎太快了?
● 陳媽咪:這段路……上上下下的,我都快喘不過氣來了……。
● 陳伯伯:我們停靠路邊,休息一下吧!
● 潛水夫:陳伯伯、陳媽媽,你們還好嗎?對不起,只顧著騎車,忘了你們……
● 陳伯伯:(不好意思地笑)ㄟ呀……第一次參加這個單車旅遊,大概是平常缺少運動,你陳媽咪她……,有點吃不消!
● 陳媽咪:嗳……沒想到騎著麼這一點路,我心都快掉出來了……
● 潛水夫:陳媽媽!那就不要勉強啦!休息一下,等等慢慢騎,千萬不要讓心臟受不了哦!
● 陳伯伯:唉!……平常要她多運動,就是叫不動呢!
● 潛水夫:陳伯伯,雖然運動是一定要的,但是飲食更重要哦!多吃魚對身體有很大的幫助喔,根據日本的研究,多吃魚可以減少心臟病的發生,而且也可降低罹患心肌梗塞喔!
● 陳伯伯:對!對!對!……她啊,沒有肉就吃不下飯呢!
● 潛水夫:魚類中含有的EPA和DHA兩種脂肪酸,有助於降低血液的粘度,讓血管不易硬化。像金槍魚、沙丁魚、秋刀魚和青花魚等魚類,就含有這兩種的脂肪酸,對健康有很大的幫助喔。
● 陳媽咪:嗳唷,好啦,說來還有點慚愧,我們住在海邊,卻忘了海洋有豐富的魚類資源!
● 潛水夫:哈!現在非常流行一句話,叫作:「多吃魚,比吃補藥還要好呢!」
● 陳伯伯:喲,可不是嗎?我們隔壁巷子的張醫師,也常常這樣對我說……
博士OS:
又大又深的海洋裡,蘊藏了許多新奇的知識,歡迎您也一起加入城市廣播與科技部的行列,探索更多海洋的奧秘喔!
「來自海洋的聲音」第89則
城市廣播網製作播出
科技部補助
推薦文章
113/08/28
廢棄蝦殼讓魚魚變漂亮——天然增豔劑新材料
文詠萱
|
科技大觀園特約編輯
儲存書籤
113/06/28
碳封存是臺灣淨零解方之一,如何兼顧環境及社會、經濟的需求?
寒波
|
科技大觀園特約編輯
儲存書籤
113/07/31
從老舊門鉸鏈到年輕膝蓋,自體幹細胞治療讓人重返跑跳的日子
艾登
|
科技大觀園特約編輯
儲存書籤
113/08/30
固體再生燃料SRF,處理垃圾和減碳真能一舉兩得?
寒波
|
科技大觀園特約編輯
儲存書籤
OPEN
關於我們
關於我們
文章
熱門文章
最新文章
精選文章
科學專題
影音
科普影片
TechTalk
活動
活動
學生專區
學生專區
回頂部