場景：教室

配樂：上課鐘聲

同學：小珮！小珮…坐這邊啦！

小珮：喔，謝啦！啊~~(打呵欠)，好睏喔！

同學：你還好吧！又不是八點的課，有沒有這麼累啊！

小珮：當然累啊！我今天早上四點才睡耶

同學：你幹麻這麼晚睡啊？

小珮：啊就跟網友聊MSN啊！

同學：恩，我發現你好像常常這樣耶，你該不會是…喜歡人家吧！

小珮：才沒有，亂講什麼…只是很聊的來啊，啊~~(打呵欠)

同學：沒有才怪！ㄟ，不過你這樣一天到晚熬夜不行啦！長期睡眠不足對身體很不好耶！

小珮：唉唷！我知道啦！

同學：好啦！不說了，ㄟ，對了，下一節要小考，你應該有唸吧！

小珮：蛤！？完了，我忘記了啦！要考哪裡啊，快點快點…

轉場配樂～

專業解釋OS：您是不是也跟劇中的小珮一樣，經常熬夜，總是睡眠不足呢？今天健康百寶箱就要告訴您，睡眠跟健康之間的關係