停止動作、立刻躺下、壓住火源、阻隔助燃物氧氣，若地面有易燃物或著火時，則靠牆壁等不會燃燒的物品上，然後滾動身體，直到身上的火完全撲滅。但是因為在充滿粉塵的抽乾泳池裡，地面也著火，因而「停、躺、滾」的急救也不適用。而是應立刻噴水或以溼毛巾、溼衣物覆蓋滅火。

一度燒傷：皮膚表皮層呈現紅、腫、熱、觸痛但沒有水泡，3 ~ 5天痊癒，不留疤。

二度燒傷或部分皮層燒傷（partial-thickness burns ）：傷及表皮層和真皮層，皮膚紅、腫、起水泡、劇烈疼痛和灼熱感。分為淺二度和深二度燒傷。前者傷及真皮層約三分之一，大約14天即可痊癒可能有輕微疤痕；後者傷及真皮層三分之一以上，為避免感染需植皮治療，約21天以上可痊癒，會留明顯疤痕。

三度燒傷或全皮層燒傷（full-thickness burns ）：傷及表皮層、真皮層和皮下組織全皮層，皮膚焦黑乾硬如皮革、或為蠟狀蒼白色，色素細胞與神經細胞皆受損，對疼痛刺激沒有反應。因此不會感到痛的傷者比因疼痛哀嚎者是更嚴重的，無法自行癒合須植皮治療，痊癒後會有皮膚功能的許多障礙，並留下肥厚性疤痕。

四度燒傷：傷及全皮層皮膚和皮下的肌肉或骨骼，不僅皮膚連肌肉、骨骼、神經等組織皆壞死，呈焦炭狀。