今年1月下旬，《新英格蘭醫學期刊》刊登了兩篇報告，指出女性吸菸的風險越來越趨近於男性。
第一篇報告的作者分析過去半個世紀美國人的吸菸風險，得到4個結論：
第一、過去半個世紀，女性吸菸者的相對風險與絕對風險都逐漸提升。例如女性吸菸者死於肺癌的風險，上升了 16.8倍。那是因為女性的吸菸行為越來越像男性：青春期就開始吸菸，每日吸菸量高，結果終生吸菸總量高。行為像男人，就會死得像男人。
第二、年紀大的人（男性 55～74 歲，女性 60～74 歲），吸菸者的死亡率至少是從未吸菸的人的 3 倍。吸菸者中的死亡個案，超過2／3 的死亡原因與吸菸有關。
科學研究報告的數據告訴我們，吸菸，真的會威脅人類的健康與壽命。（圖／Pixabay）
第三、從未吸菸的男性，死於慢性阻塞性肺疾病的人已顯著減少，但是在吸菸者中，無論男女，死亡率一直上升。
第四、無論什麼時候戒菸，都有好處。40歲以前戒菸，幾乎所有吸菸的害處都能避免。
第二篇報告特別強調戒菸的好處。它的結論是：在美國，吸菸者平均損失10年壽命。而戒菸的效果，視戒菸年齡而定：25～34歲戒菸，平均餘命多10年；35～44歲：多9年；45～54歲：多6年。總之，40歲以前戒菸，可降低非正常死亡風險90％。
