如何預防老年人跌倒？在回答這個問題前，我們似乎該回到「跌倒」二字本身：老年人是在什麼樣的狀態下跌倒？雖然部分的療養機構設有機制，讓老年人將自己的跌倒事件回報給機構，但要深入分析這些跌倒事件，卻是格外的困難，一來老年人的記憶力較為衰退，二來這些跌倒事件的敘述非常的主觀，經常與事實有所出入。2013年加拿大的學者從兩家療養機構蒐集了兩百餘件回報給機構的跌倒事件，並調出了監視錄影器來分析每個跌倒事件的原因(包括重心轉移錯誤、被絆倒、撞到外物、滑倒……)，以及跌倒當下的活動狀態(包括向前走、靜止站立、準備起身、向後或側邊走……)。

 

 

    主導這份研究的「老年人傷害預防計畫」(Technology for Injury Prevention in Seniors, TISS)於2015年再度發表將攝像結合至跌倒預防的四種方式，並分析其利弊得失。第一種方法和前面提到的研究相同，在調出攝像後，依據問卷上的標準進行勾選，優點在於可以客觀分析每個跌倒事件的發生過程，缺點則是無法得知跌倒者當下動作的意圖，和跌倒者潛在的身心問題。第二種方法，是將跌倒的攝像紀錄拿給照護者觀看，讓照護者在攝像的提點後，能以自身專業以及平時自己和跌倒者的相處經驗，提供額外的資訊與解決方式；缺點是在攝像回放的過程，可能讓照護者產生罪惡及不舒服，照護者也可能遭到他人指責照顧不周。第三種方法則是去檢視跌倒者在跌倒前24小時的所有攝像紀錄，強調跌倒者可能在跌倒前經歷了一連串的事件，才導致了之後的跌倒，這一連串的事件包括沒睡好

、食慾不佳、和其他療養院老人吵架等。這樣的方式雖然可以找出很多未被注意到的細節，但過往事件和跌倒事件的連結要如何建立仍會遇到困難，且檢視長時間的攝像將花費不少時間和人力。最後一種方式，則是結合所有資源，包括攝像、照護者口述、跌倒者的病歷、環境評估等，分析跌倒者跌倒的原因。這樣整合式的分析最能夠找出跌倒者易於跌倒的原因，還能夠建立跌倒者慣有的行為模式，但面對龐大的資訊，如何將它們整合是最困難之處。

    無論療養機構採用何種方式，攝像的使用將會在預防跌倒的領域中扮演重要的角色，也是近期研究的趨勢之一。但同時，我們也不能忽略攝像鏡頭所牽涉的隱私問題，且受試者在知道自己遭受監視後所產生的行為改變可能會影響研究的準確性，這些都是未來運用攝像紀錄時，需要特別注意的地方。
（本文由科技部補助｢新媒體科普傳播實作計畫｣執行團隊撰稿）

責任編輯：呂宗學