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文化活動保健康

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王道還｜中央研究院歷史語言研究所助理研究員

學者早就知道，參與宗教、社會、文化活動能促進健康，但是對於細節，就不太清楚了。挪威科技大學的研究團隊利用一個包括超過5萬人的資料庫，分析不同類型的文化活動與兩性的健康、心理狀態、幸福感的相關程度。

研究人員把文化活動分為兩類：被動接受型與主動創造型。觀賞藝文活動，到博物館、美術館，甚至花博之類的地方參觀，都屬於被動經驗。而各種創意活動，如塑陶、繪畫，以及學習樂器等，屬於主動創造。

分析的結果與過去所知完全契合：參與文化活動與健康、幸福感有正相關，而與負面情緒有負相關。但是，對男人，被動型文化活動比主動型的益處更大、更明顯。

資料來源

《科學發展》2011年7月，463期，80 ~ 83頁

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