霧霾與皮膚保養

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吳珮瑄｜靜宜大學化粧品科學系助理教授

本講座介紹台灣的「霧霾」危機，台灣PM2.5年均值高出ＷＨＯ標準3 ~ 4倍，這是大家應注意的議題。PM2.5對人體的影響十分巨大，從肺泡侵入後，除引起肺部呼吸系統疾病外，受害最大的是心血管系統。血液中會引起過氧化物和游離自由基增加、促發炎因子濃度上升、被活化的白血球和血小板數量增加；血管會引起內皮細胞破損、動脈內壁易出現粥狀沉積、血栓生成；心臟則是心跳速度變急促、易發生心律不整，進而提高心血管疾病風險。此外環境汙染、全球暖化、工作壓力等衝擊，讓現代人不論何種年紀都需加強提升肌膚抵抗力，以避免肌膚屏障脆弱而引起的各種肌膚問題。在挑選高機能抗老保養成份以對抗霧霾方面，排毒抗氧化成份趨勢例如：傳明酸、芥花油、玻尿酸，在維生素及植物活氧抗氧化成分有維生素B₃、維生素B₅、蘆薈、薰衣草等。總結身處霧霾環境中的我們，更需要注意平時出外的保護與皮膚上的保養。

霧霾(10) PM2.5(26) 心血管(10) 懸浮微粒(59)

霧霾與皮膚保養

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