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幸福的科學與技術：幸福指數的探討

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盧耀華｜大仁科技大學藥學系

蘇貞瑛｜大仁科技大學護理系

童話故事的結局往往是王子與公主從此過著幸福快樂的生活。現代人常說「好幸福喔」、「祝你幸福」，父母期待子女過得幸福，結婚的男女主角希望組成幸福的家庭。此外，幸福企業、幸福城市、幸福國家等更是當今常見的議題。由此看來，幸福是多麼令人嚮往。

幸福是什麼

中文出現「幸福」一詞並不太久，是一百多年前來自日文的外來語。過去中國人講福祿壽喜、福氣、福報等，「福」象徵人生的豐足及美滿。亞理士多德認為幸福是主要的普世目標，幸福和快樂不同，它來自理性的活動。不丹各級學校的學生每天上課前要靜坐，先把心靜下來再學習知識。其前總理廷理（Jigmi Y. Thinley）指出：「幸福是家庭成員間的關係緊密，情緒低落時，有人關心；生病時，有人照顧；財務困難時，有人資助。」

幸福可依構成因素分為主觀幸福、客觀幸福；依探討對象分為個人幸福、家庭幸福、企業幸福、社區幸福、城市幸福、國家幸福、人類幸福等。

為了更嚴謹地表達幸福的意義，學者專家多年來已發展出多種幸福指數來測量人們的幸福感，這些指數通常包含多個測量要素。

個人主觀幸福指數

每個人對幸福的認知、感受，以及過去經驗不盡相同，不同人面對同樣的處境與遭遇卻不一定有相同的幸福感，因此幸福是主觀的。

英國的牛津幸福問卷包括樂觀、社會承諾、正向情感、掌控感、身體健康、自我滿足、心理警覺等7個組成要素。
美國Carol Riff的幸福問卷包括自我接納、自主性、掌控環境、個人成長、生活目標、與別人積極的關係等。
澳洲心理學家庫克提出的個人幸福指數包括個人的生活水準、健康情形、成就、人際關係、安全狀況、社會參與、未來保障等。
Peterson等人提出的幸福生活滿意度包括快樂的生活、有意義的生活、投入與專注的生活等。
陸洛使用牛津幸福問卷及台灣幸福內涵問卷編製中國人幸福問卷，包括樂觀、工作成就、正向情感、自我滿足、身體健康、樂天知命等。

群體幸福指數

不丹國王旺楚克在1980年代提出以「國民幸福毛額」（gross national happiness, GNH）為施政的目標，以相對於「國民生產毛額」（gross national product, GNP）。其四大幸福支柱包括：

永續的經濟發展 ─ 每年政府在醫療服務與教育約投入國家四分之一的預算，提供免費醫療、免費教育；
環境保育 ─ 森林覆蓋率提高到80％，有一半國土列為保護區，善盡保育環境的責任；
文化保存與發展 ─ 注重穿著傳統服裝，建築物依文化傳承建造，以佛教信仰為重要的文化發展、保存與維繫的力量；
良政 ─ 政府設置國民幸福指數委員會，由總理領導，各部會首長為成員，以確保政策的制定及推動和國民幸福指數目標一致。

因此，不丹雖然是個經濟不發達的國家，但其國民幸福感在全球卻名列前茅。2010年，不丹在聯合國提案，把「幸福」納入會員國的國家發展目標中，2011年獲得通過。

經濟合作暨發展組織（OECD）提出「美好生活指數」（better life index），從收入、家居、健康、工作生活平衡、教育、社會聯繫、公民參與及監督、環境、個人安全、個人主觀幸福感等方面測量群體的幸福感。

行政院主計總處在2013年編製我國國民幸福指數，為了利於跨國比較及了解我國國情特性，把國際指標及在地指標並列。國際指標完全採用OECD美好生活指數的所有指標，即物質生活條件及生活品質等11個要素，共計24項指標。在地指標共38項，呈現個別指標資料，如居住條件方面除了OECD所列平均每人房間數、居住消費支出占家庭可支配所得比率、有基本衛生設備的比率外，另加入平均每人居住坪數、房價所得比、房租所得比、居住房屋滿意度及住宅周邊環境滿意度5項。

2013年，《天下雜誌》在台灣進行幸福城市 ─ 城市競爭力調查，針對各個縣市的經濟力、環境力、施政力、文教力及社福力5項，把24縣市分為五都組及非五都組進行縣市競爭力的體質檢定。

幸福有主、客觀之別，有個人、群體幸福之別。每個人的人格、個性、經驗、觀點，各國的國情、文化、社會背景不盡相同。各學者專家所提幸福指數的量測要素也不盡相同。然而，無論個人或群體，只要能因應自己的情況去選擇相關的幸福要素及其指標，在觀念與做法上有所調整並盡力去改善，歷經一段時日的努力後，享有更幸福、有意義的生活是指日可待的。

資料來源

《科學發展》2015年5月，509期，12 ~ 14頁

幸福(10) 科發月刊(5210)

幸福的科學與技術：幸福指數的探討

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