如果你能夠塑造自己的下輩子，你想要改變的是些什麼？我個人想要帥一點（帥很多更好），聰明一點，更有才華一點，體能更好一點，不節食血脂肪也不會太高，永遠有六塊肌。為什麼這些都是不實際的願望？為什麼天擇沒有早就把人們塑造得帥一點，漂亮一點，聰明一點，外加少病少痛？

為什麼好吃的東西幾乎都是不健康的？為什麼人不會飛？為什麼青春期要叛逆？為什麼會害喜？為什麼人會老，珊瑚不會？這些問題都有兩個完全不同的觀點，一個是類似醫生的觀點，也就是從生理學病理學的角度來看事情；另一個是從演化的觀點切入，也就是那些特徵為什麼沒有發生在人的身上？好處是什麼？壞處呢？

事實上，人身上有很多的適應，我們經常把它當成理所當然，要一直到沒有他們的時候才會想念他們；還有很多的特徵，我們不太清楚它的用處是什麼，甚至很少想到過它的存在，但是沒有他們我們活不到今天。

為什麼禽流感一旦傳給了人會很危險？為什麼超級細菌沒有逃出醫院，根本超級遜？問不完的問題，事實上都圍繞在適應的到底是什麼？是誰的適應？什麼時代的適應？