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運動與大腦認知表現

103/05/09 瀏覽次數 4358
運動除了可強健肌肉骨骼與心肺功能,最近十年的研究更發現運動也可有效提升大腦的認知功能。因此,此次演講內容著重在運動對不同族群(如:兒童、成年人、老年人)的大腦認知表現效果,同時也針對不同運動型態如何有效改善大腦認知表現的處方與其潛在的神經機制(如:血液中的神經滋養因子、大腦皮質或組織)來加以闡述,期盼讓聽眾能從認知神經科學角度,真正瞭解運動對大腦認知功能提升的方式有所瞭解。

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