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電子遊戲與健康（一）:利用打電玩來幫助治療

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陳思維｜義守大學數位多媒體設計學系

體能遊戲逐漸在醫療場域被視為是一項良好輔助工具，心理（如：轉移對疾病的注意力）和生理方面的治療（如：復健）都有，也都有成功的案例。史丹伊亞諾博士的研究團隊在2014年11月時於《遊戲與健康期刊》(games for health journal)上發表了一篇系統性回顧研究。研究當中探討了一系列體能遊戲製作的設計，並檢驗當中體能遊戲對多項疾病的治療結果。

研究中所探討疾病包含：平衡感損傷或喪失、燒燙傷、癌症、腦性麻痺、唐氏症、下肢功能障礙、截肢、紅斑狼瘡、帕金森氏症、脊髓損傷、和中風。其中在平衡感損傷或喪失這個部份就有二十二分的研究報告，研究發現這類的患者多數是老年人，而患者被給予體驗或治療的，許多是“Wii Fit”這款遊戲機，或另外製做接近“Wii Fit”的遊戲。研究的結果顯示，愈是能夠堅持使用遊戲機的患者，則愈有成效，有超過半數的患者表示，未來會願意持續這項復健治療，也很享受整個的過程。

文獻中有三份關於燒燙傷的研究，部分是使用“Wii”系列的遊戲，另外再加上虛擬實境遊戲，患者介於16到17歲，實驗是各三分鐘的時間，分別從事虛擬實境遊戲：蜘蛛世界，以及普通電子遊戲：水上摩托車和馬力歐賽車。在遊戲的過程當中，患者的感覺、情緒痛苦等級、心情焦慮以及思考痛苦的時間，都有顯著的改變，患者表示，在使用的過程能夠分散疼痛的注意力，也能增加復健的樂趣，並且能減少心情的痛苦與不安。對於癌症的治療，參與者中有七個47歲到70歲的病患，連續五天每天三十分鐘的透過“Wii”進行復健，結果發現，不僅情緒狀況獲得改善，也較無負面想法，電子遊戲也可以改善病患因為疲勞而怠惰於運動的情形。有十一份關於腦性麻痺和體能遊戲的研究，病患皆是介於6至18歲的孩童，其中七項研究都顯示，體能遊戲能夠促進孩童身體健康，並增加運動量，達到一個適度的活動水平，由於體能遊戲相較於其他傳統醫療器材來說，是一個低成本而且高效果的治療輔具，許多孩童的父母也都給予正面評價。

下半身不便或截肢的研究共有五份，使用“Wii”加上正常的復健，不論是膝關節置換術的復健、步行測試、或是膝關節活動範圍復健等，效果與傳統方式差異不大，都有正面助益，但是患者皆認為，比起傳統復健，“WII”的遊戲更有趣。有一項針對15位患有紅斑性狼瘡的非裔美國女性，與“WII Fit”的研究，經過遊戲後，患者能夠減少焦慮，和減緩疼痛效果，患者也會喜愛上體能遊戲。至於帕金森氏症，遊戲則沒有辦法提供患者更好的的肌肉或是認知訓練，但是，或許復健過程能夠讓患者更加能夠接受或是喜愛，也不失為一個好的選擇。針對脊隨損傷的病患，一共有兩項研究，一項是使用市售的體能遊戲，另一項是使用特製的體能遊戲，結果證實，不論是哪一種，都有成功的結果，體能遊戲是一個能夠激勵病患堅持復健的工具。有十一項關於中風患者和體能遊戲間的研究，透過電子遊戲，患者的日常生活、肢體活動範圍以及每日的活動量，都獲得改善。

綜觀以上研究，體能遊戲有希望成為一個促進健康和各種復健的輔具，研究大多顯示體能遊戲對於治療和促進健康是正面的，但是尚須更多臨床試驗來證明，確定如何使用體能遊戲才能發揮最大功效，例如知道不同病患的治療時間。未來若能持續開發體能遊戲在治療上的潛力，也許能帶給更多人不同的選擇與幫助。(本文由科技部補助「健康醫藥新媒體科普傳播實作計畫II 103-2515-S-214-002」執行團隊撰稿)

責任編輯：陳思維｜義守大學數位多媒體設計學系
審校：陳思維｜義守大學數位多媒體設計學系

虛擬實境(28) 復健(14) 紅斑狼瘡(3) 中風(19) 帕金森氏(6)

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