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綠色為什麼對眼睛特別好?

99/06/21 瀏覽次數 34066
說到視力保健,你一定聽過這種說法:多看綠色對眼睛好。

這是因為綠色對人類眼睛的對焦系統來說,是最舒適的顏色。舉例來說,人的眼睛在看紅色時,會對焦在視網膜的後方,為了看清楚,眼球周圍的睫狀肌必須用力收縮,讓眼睛處於緊繃狀態。

相對的,綠色物體則對焦在視網膜之前,睫狀肌和水晶體處於放鬆姿態,眼睛自然得到休息。不過不是光看綠色就好,而是要看遠方的綠色,才是調節眼部肌肉,保健視力的最佳方案。
資料來源
  • 2010年東玉環境科技股份有限公司製作,國科會「台灣科普傳播事業催生計畫——媒體製作試辦方案」。
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