俗話說，知足能常樂，但真能知足的人很少，尤其是「這個足」。足部佔全身比例不到百分之五，由二十六塊骨頭、三十三個關節組成。其中以「足弓」影響最大。 足弓由內側縱弓、外側縱弓及橫弓組成，靜止時能支撐身體，行進時又能推動、吸震，保持動態穩定。足弓結構影響著足底壓力的分配，若足弓不良，可能造成足部病變。這時就需要專業的矯正鞋或矯正鞋墊來減輕壓力。正確的走路方式加上合腳的鞋子，才能讓這個的好「腳色」長保健康。

這是傳說中的珍寶「夜明珠」。一片黑暗中，它為何能發光呢？夜明珠，其實是一種螢光礦物。當受到紫外線等高能量光源照射，礦物內的元素會吸收能量，並改變部分電子繞行的軌道。 電子先是從基態躍升到激發態，這時的電子極不穩定，很快又從高能階軌道折返原先的軌道運轉，並釋放能量。如果釋出能量的波長落在可見光範圍內，便產生肉眼看得見的螢光。 物以稀為貴，只有少數具有「磷光效應」的螢石球，在光源移除後，還能持續發光。這便成了大家口中的傳奇「夜明珠」。

一個普通杯子，倒進熱開水，欸，李小龍的衣服竟然馬上變了顏色！這是因為在杯子表面，塗佈了一種特殊的感溫變色材料，之中暗藏許多「微膠囊」。微膠囊包覆著對溫度敏感的無色色素、酸類的顯色劑，以及溫變色材料。 在低溫時，溫變色材料遇冷凝固，讓顯色劑與色素結合，而開始顯色；在高溫時，溫變色材料變成液狀，阻礙了顯色劑與色素結合，顏色也隨之改變。微膠囊應用在塗料中，暗中反覆進行顯色、消色；杯子上的花樣隨之變換，讓普通的杯子，變得花俏又可愛。

說到爬蟲界的百變天王，非變色龍莫屬。牠的偽裝功力一流，不管靠近什麼，馬上變成一樣的顏色，到底是怎麼辦到的呢？ 變色龍能隨意變換體色，取決於皮膚表層內的「三層色素細胞」。三層色素細胞中，最外層的細胞，帶有黃色素和紅色素；中間層細胞調控暗藍色素；最深層的細胞則帶有黑色素，可與上一層細胞相互交融。 有了這數百萬計的色素細胞，變色龍就像背著調色盤，能隨著環境背景的不同而改變體色，讓敵人傻傻看不清楚，也達到保護的作用。

運動讓全身通體舒暢，但是許多人卻不喜歡滿身汗水的濕黏感覺。市面上排汗衣種類繁多，其中最特別的，要屬「異形斷面纖維」。異形斷面纖維，能做出十字、井、Ｘ、Ｙ、Ｗ字型等各種不同形狀的斷面，增加了虹吸表面積及纖維間的空隙。 此外，有特殊斷面的纖維，就像表面有許多細微虹吸溝槽，水份能沿著溝槽，藉大氣壓力迅速吸取擴散到纖維表面，然後蒸發。同時達到吸濕、排汗的效果。穿上排汗衣，就像是身上有著無數的排汗小溝槽，讓皮膚維持乾爽，不怕汗水黏膩。