從失眠到安眠藥

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孔繁鐘｜行政院衛生署玉里醫院一般精神科主治醫師

處於進入高度發展的科技社會的現代人，隨著科技以及娛樂的多元發展，都巿化明顯地區，其住民失眠比例卻顯得更為普遍。「失眠是否是現代化帶來的文明病？」『安眠藥是否真的可以解決失眠？』本場演講由孔醫生從科學的角度，帶領來賓一窺失眠的成因以及影響，並分享如何改善睡眠品質達到健康生活可能。

行政院國家科學委員會補助，臺灣大學科學教育發展中心（CASE）與臺北市立圖書館合辦，2013年『科學到民間』系列演講為拉近民眾與科學之間的距離，邀請各領域專家學者，透過深入淺出的精采演說，分享自己學科中的精采知識，帶領民眾一窺天文、化學、醫學、自然生態、能源與環保、地球科學等各領域之奧秘，使孩童更喜歡科學，大人更了解科學，科學真正進入民間。

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從失眠到安眠藥

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