減肥觀念大解析

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IC之音廣播電台｜

對科學似是而非的誤解，輕則帶來謠言的流傳，重則造成傷害或危險。2014年一月起，IC之音的新型態科學節目《似是而非》，期待發掘各科學領域中，常見的「似是而非」的誤解，或「意想不到」的科學知識或突破，並邀請專家辯證與辨正。破除迷思，日新又新，《似是而非》期許在每一集的節目中，為您帶來一點點觀念上的突破與收穫。歡迎收聽！

減肥很少成功，為什麼？
吃得很油才會胖？或另一個極端，減肥不能碰澱粉？對嗎？
長久有效的減重觀念與方法，是否真的存在？

本集節目特別邀請清華大學分子醫學研究所李寬容教授，也是傳授脂肪代謝超過十幾年的專家，為您解析關於減重似是而非的誤解，並提供很多人忽略的減重正確觀念。歡迎收聽！

資料來源

行政院國家科學委員會補助製播

肥胖(54) 脂肪(24) 減重(14)

減肥觀念大解析

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