生活科學
95/05/15
自然療法與中醫現代化：大家來打太極拳
練習太極拳可以增進身體的平衡能力，減少跌倒的機會，並能降低血壓及血脂肪，對於心血管系統、內分泌和免疫功能等都有相當的改善效果。此外，對心理健康也有幫助。
呂萬安｜
陽明大學傳統醫學研究所