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現代文明疾病：發炎反應–常見文明病的始作俑者

發炎反應是人體正常的防禦反應，是為了對抗外來病原菌而產生的保護機制，但現在許多文明病的發生往往和慢性發炎有非常密切的關係。

黃智生｜陽明大學醫學生物技術暨檢驗學系

現代文明疾病：非過敏性鼻炎–傳統醫學的體會與前瞻

非過敏性鼻炎臨床症狀和過敏性鼻炎相似，而且鼻黏膜蒼白水腫，不過程度較輕。發生的原因，一般認為大多與氣溫、濕度變化、氣味、煙霧等非過敏性刺激有關。

葉俊呈｜國寶中醫聯合診所

都是電磁波惹的禍（下）

現代人的生活幾乎脫離不了電器，電磁波也無所不在，但是長期暴露在電磁波當中，是否會讓人體的生理機能產生變化？電磁波影響到身體健康，我們目前事實上，還是缺乏堅強的醫學論據。面對電磁波無形的威脅，其實在生活當中稍加留意，還是可以有所防範，無論在任何電器用品，避免長時間的使用，尤其晚上睡眠的環境不要讓太多電器用品圍繞，保持適當安全距離，才能確保人體健康。

東森電視「科學大解碼」製作小組｜

教養孩子的迷思–腦，認知與教育

與同伴玩耍、閱讀，是孩子的重要功課，為人父母者還要與孩子同步成長。這些要訣，你掌握了幾分？

洪蘭｜中央大學認知神經科學研究所教授

好個睡眠障礙！

有句西班牙諺語說「睡眠時眾生平等」，就是說任何人都需要睡眠。而且不只是人，鳥類、爬蟲類、以及哺乳類都需要睡眠。平均來說，人類一天花八個小時睡覺，一年大概有 122 天都在睡覺。這麼長的時間，要是睡不好的話，真的影響很大。

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睡眠時的人體活動

睡覺的時候，你在做什麼？做夢、磨牙還是打呼？根據科學家的研究，人類在睡覺期間做的事，遠比這些還要多更多。真正優質的睡眠，並非一覺到天亮，而是擁有完整的睡眠結構。所以說，可別小看了這表面上無所事事的八個小時。想要身體健康、學業精進、工作順利嗎？讓自己睡個好覺吧。

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躁鬱症怎麼辦？

人的情緒有高有低，適當的波動都是屬於正常現象，但是如果起伏過度地激烈，甚至陷入了極端的思想，那就要特別注意了，這些很有可能是罹患躁鬱症的前兆。躁鬱症屬於慢性病，只要適當的治療，其實患者和常人無異。而社會大眾若是能用更開放的態度面對躁鬱患者，給予適度的關懷以及陪伴，說不定透過躁鬱症患者擁有的潛在能量，還能為我們開創不一樣的視野。

東森電視「科學大解碼」製作小組｜

用「心電感應」操縱機器–人腦電腦介面的應用

成功大學醫學系神經科林宙晴教授已研究出用腦波控制開關，未來可能發展出以腦電波控制的機器手臂，只要病人的意識清楚，就可以靠「念力」控制外在的工具。

何哲欣｜臺灣大學新聞研究所

禽流感的現況及防疫

高病原性家禽流行性感冒，或稱「禽流感」、「雞瘟」，是一種由家禽流感病毒引起的感染，可引起雞及火雞的惡性傳染和急速死亡。

劉宏仁｜屏東科技大學獸醫學系暨生物科技研究所

微生物與健康產業：微生物發酵產業

利用微生物發酵生產各式各樣美味可口的食物和飲料，已經有數千年的歷史。直到今日，這一座具體而微的化學工廠仍然被持續應用，它的奧祕在哪裡呢？

林昇慧｜臺鹽實業股份有限公司

資料筆數【158】頁數【14/16】

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