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在中國大陸醫療相關App需求日增

國外期刊近期報導中國大陸醫療相關App應用情況，其中最受中國民眾喜愛的為遠距離醫療、疾病知識與門診約診服務與病情監控

曾子容｜輔仁大學醫學院公共衛生學系

對抗心血管疾病的新利器

由長度約21到23個核苷酸所組成的微小RNA（miRNA）在人類的基因體中估計約有2,000種以上，竟也能調控基因的表現程度，進而影響細胞的生長、分化與癌症的生成。

郭朝禎｜《科學發展》特約文字編輯

金屬3D列印技術（五）：3D列印搭配表面處理，讓金屬面上有光

3D列印的產品由於形狀、精度與表面粗糙度都不如直接加工或模造那樣好，利用噴砂、CNC超音波振動輔助磨削、雷射平坦化、電化學加工等後處理方式精修與拋光產品的表面，可增加3D列印產品的品質。

洪宗彬｜金屬工業研究發展中心模具與精微加工組

傾聽身體的異音韻律

糖尿病患者因為長期處於高血糖狀態，使動脈較一般人更易硬化形成慢性殺手，需要長期的追蹤與治療，若未能有效控制，恐怕會引起其他心血管併發症。

范賢娟｜臺灣師範大學科學教育研究所

救心就從多吃水果做起

多吃水果與蔬菜有助於身體健康似乎是一件理所當然的事，然而這個鐵律背後，其實有很多西方大規模的流行病學研究結果加以支持。更確切地說，多吃水果與蔬菜目前有強烈證據顯示可減少心血管疾病的發生，同時可能會減少罹癌及成人型糖尿病發生的風險

宗天一｜宗天一皮膚科診所

好的膽固醇仍是個謎

血中膽固醇含量是我們常受重視的健康指標，血液檢查報告單上有3個項目與膽固醇有關：高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白（LDL）、三酸甘油脂。我們相信血液中HDL的濃度越高越好。

王道還｜中央研究院歷史語言研究所助理研究員

挑戰國人的鈉攝取

國健署於2013年6月發表「臺灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」，這是五年追蹤的結果，盛行率分別是高血壓27.7%、高血糖9.5%、高血脂19.9%，還有邊際高血壓27.3%。可見有高血壓風險的成人最多，高達55%，未來發生中風、心血管疾病、腎臟病的危險遠高於非三高者。這是國際共通的問題，所以先進國家不斷地深入探討預防對策，策略之一降低鈉的攝取量

蕭寧馨｜國立台灣大學生化科技學系

青年也要注意高血壓少鹽多蔬果是王道

高血壓已是現代社會的文明病之一，會增加心血管疾病和中風風險。近年青少年也出現高血壓狀況，德國的研究資料指出，這跟青少年飲食情況有關，鈉攝取過量及蔬果的攝取減少，皆對血壓造成影響。

蕭寧馨｜國立台灣大學生化科技學系

增鉀可強化降血壓的效果

減鹽減鈉是國際共通的預防高血壓之飲食策略。然而血壓的控制與體重很類似，個人的差異不小，有些人可能因為體驗不到成果而生挫折感。因此許多研究仔細地探討各項影響因

蕭寧馨｜國立台灣大學生化科技學系

高磷風險專題報導（三）：高磷也是心血管殺手

美國營養學會與美國腎病學會於2013年針對膳食磷過量的健康疑慮舉辦研討會，主題是「膳食磷過量是骨骼、腎臟、心血管之慢性疾病的風險因子」。心血管疾病是歐美已開發國家的首位死因，許多研究與調查都指出高血磷會引發血管鈣化。專家擔心高磷的問題與反式脂肪雷同，必須慎重以對

蕭寧馨｜國立台灣大學生化科技學系

資料筆數【326】頁數【9/33】

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